多人，常跑步易患退化性炎。不，一新的研究推繙了一。研究，行有律跑步不不增加患退化性炎的，反而有助於防退化性炎。退化性炎中老年人常退化性關節炎疾病，種疾病主要特征在於退化性關節炎健康減重骨一再磨，而造成退化性關節炎搆出退化性關節炎液聚，骨度生，肌肉、肌腱脆弱等化。患者作不但容易受到限制，退化性關節炎生疼痛、等象。退化性炎的因子包括：體重重、年、受、承受大力、傢族史等。減肥藥以前有一退化性關節炎男性跑步手所行的研究，跑步與退化性膝炎有密切的係。不，其研究果不一定適用所有族群。研究人分析了一退化性炎研究据，包括2683人。在些人中，女性佔56%，平均年64.5，bmi（身體量指）平均28.6。些人都曾接受膝x光查，以確是否有退化淚溝性炎症。研究追48月。研究人比些人的退化性關節炎後，年大小，只要行有律地跑步，出膝疼痛的?率就明降低，且不生退化性炎。研究人指出，於那些有退化性炎的人，不筦年大小，都不刻意限制他跑步。